Schlagwort: snacks
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#0547 [Session-Life] Tipps für gesunde Snacks ~ Ergebnisse
Ich hatte euch ja im Januar nach Tipps für gesunde Snacks gefragt und seitdem eure Antworten gesammelt. Diese möchte ich natürlich niemandem vorenthalten, da einige tolle Sachen dabei rumkamen! Aber kurz noch etwas vorneweg von mir selbst: Ich habe 2 Wochen lang nur Schonkost gegessen (da ich Probleme mit dem Mangen hatte) und auf Kohlenhydrate verzichtet, fast ausschließlich Lightprodukte (also mit sehr wenig Fettanteil) gegessen und keine Milch getrunken. Die Portionen waren natürlich auch sehr klein und ich habe viel Tee getrunken und Zwieback gegessen – musste in den 2 Wochen auch Magentabletten nehmen, die die Magensäure verringert haben. Auf Süßigkeiten und Knabbereien habe ich in der Zeit auch komplett…
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#0526 [Session-Life] Tipps für gesunde Snacks?
Ich habe vor kurzem wieder damit angefangen bei Fitbit einzutragen, was ich gegessen und getrunken habe. Kaum hatte ich das Frühstück und mein „Mittagessen“ eingetragen, war ich schon leicht geschockt – damit kam ich schon auf 1.000 Kalorien für den Tag! Seitdem überlege ich, welche gesunden und leckeren Snacks ich mir für mittags (wenn wir abends zuhause was essen) machen könnte. Bisher fielen mir Möhrchen und Paprika ein, Äpfel und Kiwi wären auch eine Option, aber die sättigen nicht so lange. Welche Snacks esst ihr, wenn ihr Hunger habt bzw die Zeit bis zum Mittag-/Abendessen überbrücken müsst? Ich würde mich sehr über Tipps und Ideen von euch freuen, gerne auch Links…
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#0517 [On Tour] Türkei 2014 ~ Part 5
Dadadam… hier kommt der 5. Teil von unserem Türkeiurlaub 2014! Die anderen Teile gibts hier zu lesen: Türkei 2014 ~ Part 1, Türkei 2014 ~ Part 2, Türkei 2014 ~ Part 3, Türkei 2014 ~ Part 4. 01.10.2014 Nach dem Frühstück gingen wir zu unserem Lieblingsplatz am Pool und schlenderten ein wenig über das Gelände und durch das Hotel. Wir sind auch einmal ganz nach oben in den 8. Stock gefahren – das war mir persönlich aber viel zu hoch und die gläsernen Aufzüge haben das nicht besser gemacht xD Danach gings dann an den Pool – wir haben aber auch ein paar Runden im Meer gedreht. Außerdem haben wir uns noch…
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#0360 [Review] Bitebox ~ office survival food
Die Arbeit oder Uni laugt euch aus oder ihr seid einfach total geschafft am Abend? Dann braucht ihr vielleicht einfach nur ein wenig Abwechslung – die Rettung heißt Bitebox! Natürliche Snacks für den täglichen Bürowahnsinn Unser Office Survival Food ist die natürlichste Waffe gegen das 4-Uhr-Hungerloch. Mit über 50 verschiedenen Snacks versorgt dich BiteBox im Alltag mit vielen Mineralien, Vitaminen und Ballaststoffen. Dabei haben Natürlichkeit und beste Qualität bei Laura, unserer Ernährungs- wissenschaftlerin, höchste Priorität. Egal, ob du als privater Snacker oder als Firma bestellst, wir haben viele Alternativen entwickelt, wie man die Snacks von BiteBox einsetzen kann. Für private Snacker – BiteBox jede Woche Vier leckere Snacks pro BiteBox…