Schlagwort: gurke
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#0547 [Session-Life] Tipps für gesunde Snacks ~ Ergebnisse
Ich hatte euch ja im Januar nach Tipps für gesunde Snacks gefragt und seitdem eure Antworten gesammelt. Diese möchte ich natürlich niemandem vorenthalten, da einige tolle Sachen dabei rumkamen! Aber kurz noch etwas vorneweg von mir selbst: Ich habe 2 Wochen lang nur Schonkost gegessen (da ich Probleme mit dem Mangen hatte) und auf Kohlenhydrate verzichtet, fast ausschließlich Lightprodukte (also mit sehr wenig Fettanteil) gegessen und keine Milch getrunken. Die Portionen waren natürlich auch sehr klein und ich habe viel Tee getrunken und Zwieback gegessen – musste in den 2 Wochen auch Magentabletten nehmen, die die Magensäure verringert haben. Auf Süßigkeiten und Knabbereien habe ich in der Zeit auch komplett…
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#0144 [Rezept] Nudelsalat
Huhu Heute kommt wie versprochen auch schon das Rezept zum Nudelsalat (hatte gestern aus Versehen Wurstsalat geschrieben, das war falsch.. XD). Ich hab leider kein Bild von den Zutaten, aber ich denke, das kriegen wir auch so hin, oder? Zutaten: 500g Nudeln 1 grüne Gurke 2-3 Tomaten 1 Geflügel- oder Jagdwurst im Stück ein paar Kräuter (z. B. Schnittlauch, Petersilie, …) Mayo (oder Salatsoße – wir haben Mayo benutzt) Salz & Pfeffer Sonnenblumen- oder Pinienkerne Zuerst die Nudeln vorkochen und 3 Stunden auskühlen lassen, damit sie auch wirklich kalt sind. Währenddessen könnt ihr die Sonnenblumen- bzw Pinienkerne ohne Öl (die haben genug Fett ^^) anrösten und immer schön umrühren, dass…
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#0143 [MotD] Meal of the Day 28.06.2011
Huhu meine Lieben. Heute gibts mal wieder ein Meal of the Day – Nudelsalat Was da so alles drin ist: Nudeln Tomaten Gurken Geflügelwurst (frisch) angeröstete Sonnenblumenkerne etwas Mayo Schmeckt echt verdammt lecker <3 Den mag ich sogar lieber als den anderen Salat, hehe ^^ Und da noch so viel da ist, wirds da wohl morgen auch noch ein paar Teller davon geben Wenn jemand davon das Rezept will, dann frag ich gern mal meinen Schatz, er hat den immerhin gemacht <3 Heute wars außerdem verdammt heiß >_< Ziemlich extrem sogar.. hat sich auch darin geäußert, dass meine Füße wieder anschwellen – passiert mir leider immer bei der Hitze =(…